우울증

우울증은...

우울증은 누구나 한 번쯤 앓아 봤고, 누구에게나 찾아올 수 있다고 해서 '마음의 감기'라고도 불립니다. 일시적인 우울감과는 다르며, 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으켜 개인의 전반적인 삶에 영향을 주고 심한 경우 자살이라는 극단적인 결과에 이를 수도 있는 심각한 질환입니다.

증상

•지속적인 우울감
•의욕 저하, 흥미의 저하
•불면증, 수면과다 등 수면장애
•식욕 저하 또는 식욕 증가와 관련된 체중변화
•주의집중력 저하• 자살에 대한 반복적인 생각, 자살 시도
•부정적 사고, 무가치감(스스로 가치가 없다고 생각하는 것), 지나친 죄책감
•일상생활 기능의 저하, 학업능력 저하, 휴학, 생산성 저하, 가족 갈등, 이혼 등

원인

•생리적 요인: 신경전달물질의 불균형
•유전적 요인: 우울증에 취약한 성격적 요소(지나친 완벽주의 성향, 지나친 걱정 등)
•사회·환경적 요인: 대인관계의 갈등(불화, 이별, 고부간의 갈등 등)
•주위 환경의 급작스런 변화(이직, 퇴직, 결혼, 출산 등)

•약물치료
•심리치료